スキンケアやヘアケアに!オリーブオイルの美容効果がすごい!

私は肌や髪の日々のお手入れに、オリーブオイルを使っています。

オリーブオイルを使い効果を実感してからは、私にとってオリーブオイルは美容のための必需品となりました。

効果もすごいですし、使い道も多く、本当に万能です!

オリーブオイルには種類が色々とありますが、美容に使うのは「エクストラバージンオリーブオイル」と書いてあるものです。

ちなみにオリーブオイルは食べる方で使うと、美肌効果、老化予防、ダイエット効果、整腸作用など、嬉しい効果・効能がたくさんあります。

食べて体にいい上、体の外側からも美容のために使えるなんてすごいですよね。

ということで今日は、オリーブオイルを肌や髪など体の外側から使った場合の美容効果と、私がいつもやっているオススメの使い方・美容法をご紹介したいと思います。

 

スポンサーリンク

 

オリーブオイルの美容効果とオススメの使い方・美容法

乳液やクリームの代わりに肌に塗る

私は肌にはいつも、乳液やクリームは使わずに、オリーブオイルを塗っています。

使い方は、お風呂上がりや朝の洗顔後に、化粧水を塗った後、オリーブオイル3〜4滴を手のひらで伸ばしてから、抑えるようにして塗ります。

元々、美容に使えることは知っていたのですが、「顔に塗ったらどうなんだろう?」と思って試しに塗ってみたのが始まりでした。

明らかに鼻の角栓が減り、毛穴が小さくなりました。
肌もしっとりモチモチな感じになり、肌質が変わってとても良くなりました!

あと、冬によくあった「お風呂上がりに化粧水や乳液・クリームをしっかり塗ったのに、なんかすぐ肌が乾燥してる感じがする」ということが、全くなくなりました!

オリーブオイルのおかげで、冬でも乾燥知らずになりました!

オリーブオイルを塗るようになってからは、他の乳液やクリームを使ったり、他にも色々使ってみたいと思わなくなりました。それくらい私にはピッタリでした!

 
 

トリートメントとして髪に

トリートメントとして髪の毛に使う場合、いろんなやり方があるみたいなのですが、私は洗い流さないトリートメントとして使っています。

使い方は、お風呂上がりに髪をタオルでしっかり拭いあと、適量を手に取り、髪になじませてからドライヤーをかけます。特に毛先を中心にやるといいです。

あまりつけすぎるとべたつくので適量をお勧めします!

私の髪の毛は結構パサパサでみずみずしさが全然ないのですが、上のようにお風呂上がりにオリーブオイルをつけるとしっとりとした気持ちのいい髪になります!

あと私はくせ毛で毛先の方がチリチリな感じになっているのですが、それも少し良くなります。

さらに、通常の市販の洗い流さないトリートメントだと私の場合、汗や髪が触れるなどして顔についた時に痒くなるのですが、オリーブオイルだとそれもないのが嬉しかったです!

また、髪の毛が短くて髪の毛が立つのを抑えたい時にも、少し髪を濡らしてオリーブオイルをつけて、寝せるようにドライヤーをするといい感じになります♪

 
 

ハンドクリームとして

ハンドクリームの代わりに使うのはかなりオススメです!

特に、夜寝る前に塗っておくと翌朝しっとりしているし、保湿効果も抜群です!

嬉しいのが、オリーブオイルは食べ物なので、料理するときに塗ったままでも問題がないところです。

ハンドクリームだと、料理の内容によっては洗い落とさないといけなかったのですが、オリーブオイルは手に塗ったままでも食べ物に触れるし、

さらに、オリーブオイルは水もはじいてくれるので、手を洗う度に塗り直したりしなくていいし、一番手を守りたいような「洗い物をする時」にもオリーブオイルだと流れ落ちにくいので、ハンドクリームとしての効果抜群だと思います。

保湿効果も優れている上、つけていられる時間が長いということで、まさにハンドクリームにぴったりです!

 
 

二の腕のブツブツ(毛孔性苔癬)の改善に

「二の腕のブツブツでお悩みの方必見!【毛孔性苔癬】を改善する方法!」でも書いたのですが、私はオリーブオイルを二の腕のブツブツ対策に使っています。

ネットで「毛孔性苔癬の改善には保湿が大事だ」とあったので、試しにお風呂上がりに二の腕に塗ってみたら、大正解!!

次の日、朝起きたらブツブツが減っていました!

オススメは、「お風呂上がりに化粧水をつけたあと、オリーブオイルを少し多めの量二の腕にしっかり塗り込む」です!

細かいやり方や、他の二の腕のブツブツ対策に関しては、これらの記事↓↓


にも書いてあるので、参考にしてみてください!

〜・〜・〜・〜・〜・〜

この他にも、マッサージや、パック、リップクリーム、メイク落としにも使えます!

全身に使えるし、オリーブオイルが一本あれば今まで美容に使っていたほとんどの物がもういらなくなるんじゃないかと思うくらい使い道多いです!

効果も素晴らしく、さらに便利でもあり、かなりおすすめです。

オリーブオイル美容法、ぜひ試してみてくださいね。

 

スポンサーリンク

【おすすめ記事】
洗顔にもおすすめ!【牛乳石鹸の美肌効果】がすごい!
二の腕のブツブツでお悩みの方必見!【毛孔性苔癬】を改善する方法!
二の腕のブツブツ(毛孔性苔癬)が牛乳石鹸でかなり改善された!!
「ニベア青缶」は顔に塗っても大丈夫?ニベアの美肌効果
ウエスト引き締め効果がすごい!ドローインダイエットのやり方!