ダイエット, 美容

ダイエットをしている人の多くは、ウォーキング、ジョギング、ランニング、筋トレ、縄跳び、水泳 ...

食事, ダイエット, 美容, 健康

筋肉増強やダイエットなどのために筋肉トレーニングをしている人ならば、 「ブロッコリーが筋肉 ...

美容, 美肌, スキンケア

私は肌や髪の日々のお手入れに、オリーブオイルを使っています。 オリーブオイルを使い効果を実 ...

2019年3月29日生理痛, 婦人科疾患, 健康

生理中や生理前になると、 ・いつも眠い、だるい ・日中に強烈な眠気が続く ・なかなか朝起き ...

2019年3月24日生理痛, 婦人科疾患, 健康

前回は、検査のことと検査後、治療を開始するまでについて書きました。 「カンジダ膣炎」になっ ...

2019年3月22日美容, 美肌, スキンケア

・メイクはしたいけど、ファンデーションを塗るのは嫌だ ・ファンデーションの肌への影響が木に ...

2018年12月29日ケノン購入, ケノンで脱毛

以前こちらの記事↓↓でも書きましたが、 脱・ヒゲ女(ヒゲジョ)へ!!医療レーザー脱毛を受け ...

2018年11月30日ダイエット, 美容

羊羹、おしるこ、ぜんざい、大福、おはぎ・・・等々、和菓子に使われる「あんこ」、とても美味し ...

2018年11月22日生理痛, 婦人科疾患, 健康

前回はカンジダ膣炎とわかるまでの経緯や、発症した時の様子、主には強い痒みの症状について書き ...

2018年11月22日生理痛, 婦人科疾患, 健康

以前から、外陰部に強い痒みを感じており、普段通っている婦人科で相談してみたところ、「カンジ ...

2018年10月1日美容, ほくろ除去

以前、「ほくろを自分で取る方法」をこちらの記事↓↓でご紹介しましたが、 【自宅で簡単ほくろ ...

2018年9月6日美容, 美肌, スキンケア

ここ数年「プチプラスキンケア」が注目を集めています。 値段が安い上に、美容効果も高いという ...

2018年8月8日便秘解消, 健康

私は以前よく便秘をしていました。 3日出ないのは当たり前で、丸1週間出ないということもよく ...

2018年6月18日ダイエット, 美容

最近体を動かす仕事を始めたので、 ・体力強化 ・筋肉増強 ・ダイエット などの目的でプロテ ...

2018年4月16日ダイエット, 美容

最近すっかり暖かくなりましたね! 薄着になることも増えてきて、ダイエットをしなくちゃ!と思 ...

2018年3月19日美容, 美肌, スキンケア

朝食に、食後に、またホッと一息つきたいときに飲む「コーヒー」。 実はコーヒーには素晴らしい ...